5 dicas para você não esquecer o que estudou

Ao estudar para uma prova é comum que durante a preparação muitos estudantes se deparem com o desafio de realmente aprender – e não esquecer – o que estudou.

Além disso, para a caminhada de estudos ser realmente produtiva, é de extrema importância haver um tempo para revisões, evitando que você esqueça o conteúdo que foi estudado anteriormente.

Portanto, separamos e listamos 5 dicas infalíveis para você não esquecer o que estudou. Confira:

1 – Pratique com questões, simulados e mais

Ao exercitar os seus conhecimentos acerca de determinado assunto, o seu cérebro também é “exercitado” e, consequentemente, tem a capacidade de memorização aumentada.

Além disso, após um tempo de ter feito o estudo de certo tema, é importante fazer questões para revisar o conteúdo estudado.

2 – Revise com flashcards

Essa dica é infalível! Quer uma forma de revisar conteúdos com jogo de perguntas e respostas, ou até mesmo palavras-chave acerca do tema principal?

Então, utilize a técnica de flashcards! Com ela, você poderá revisar questões curtas de certo assunto, além de relembrar os pontos mais importantes daquele conteúdo.

Crie vários, de diferentes formas, e reveja quantas vezes for necessário!

3 – Crie músicas de acordo com os assuntos estudados

Não consegue lembrar aquela fórmula? Ou aquela parte da matéria? Então, uma ótima solução para você não esquecer o que estudou é criar músicas de acordo com os assuntos estudados.

Além disso, se você não quiser criar do zero uma, existem centenas de músicas já prontas no YouTube e pela internet!

4 – “Ensine” o conteúdo

Outra maneira para você não esquecer o que estudou é tentar “ensinar” o conteúdo (para si mesmo, ou para outra pessoa).

Com essa prática, você estará simplificando a matéria estudada, tornando-a mais compreensível e aumentando a facilidade de decora-la.

Além disso, você conhecerá os pontos que devem ser melhorados no conteúdo em questão.

5 – Não esqueça de dar pausas

Muitos estudantes esquecem de dar pausas e seguem estudando por uma grande quantidade de horas, sem intervalos.

Entretanto, estudos revelam que após aproximadamente 1 ou 2 horas, o cérebro tende a perder o foco, sendo ideal uma pausa para “descansar” a mente.

Após fazer uma pequena pausa durante o seu estudo, o seu cérebro estará muito mais preparado para dar continuidade aos afazeres.

Conclusão

Portanto, teste essas dicas de acordo com o seu objetivo e veja qual é a melhor para você.

Além disso, procure sempre um local calmo e sem muitas distrações para estudar.

Bons estudos!

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Por Yasmim.